러닝·걷기 페이스 계산기

계산 방법

하나의 관계를 네 가지 단위로 보여줘요

평균 페이스는 소요시간을 거리로 나눠 계산해요. 소요시간은 거리와 페이스를 곱하고, 거리는 소요시간을 페이스로 나눠 구해요.

1마일을 정확히 1.609344km로 변환한 뒤 분/km, 분/mile, km/h, mph를 모두 보여줘요.

한계

평균 페이스는 기록 예측이 아니에요

전체 구간에서 일정한 평균 페이스를 유지한다고 가정해요. 오르막, 정지, 날씨, 피로, 노면, GPS 오차, 구간별 속도 변화는 반영하지 않아요.

마라톤 소요시간을 계산하더라도 입력한 페이스를 그 거리 내내 유지했을 때의 산술 결과일 뿐, 실제로 안전하게 완주할 수 있다는 예측은 아니에요.

운동 계획을 세울 때는 현재 체력과 코스 조건을 고려하고, 필요하면 자격을 갖춘 코치나 전문가의 도움을 받으세요.